野生鸡枞菌炖肉好吃的做法共10个步骤:1.准备五花肉,最好是三层的2.切成1厘米大小的方块3.五花肉放入开水中焯水后捞出4.锅中加适量的油,放入八角、桂皮、花椒、1勺白糖,炒至白糖呈褐色时放入肉块5.放入...
鸡枞菌鸡枞系野生食用菌之王,其肉质肥厚,质细丝白,脆嫩爽口,清香鲜美,营养丰富,尤其蛋白质的含量较高,蛋白质中含有20多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口,营养丰富。鸡枞具有较高的药用价值,现代医学研究发现,鸡枞中含有治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖有明显的效果。
主料
五花肉500克 | 鸡枞菌50克 |
辅料
花椒适量 | 桂皮适量 | 八角适量 | 鸡精少许 | 葱适量 | 十三香适量 | 白糖适量 | 姜适量 |