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清蒸塔西怎么做好吃?清蒸塔西的家常做法

清蒸塔西好吃的做法共6个步骤:1.这鱼就是我们叫的“塔西鱼”腥味不大,肉质鲜美。 含有丰富的蛋白质和少许的脂肪2.这就是我们的材料了,要是不喜欢辣椒。 那就不要下,主要起帮助去腥和润色的功能3.放点姜在盘...
塔西是闽南叫法的一种鱼貌似很多地方叫牛舌鱼,属于比目鱼类。 该鱼除边鳍几乎无骨无刺,味道非常鲜美。 很受欢迎,对于新鲜的鱼。我想没有比清更加能吃出鱼的美味了
咱们使用的是闽菜的一些搭配,不仅能去腥。还能增加鱼的鲜甜度! 其中新鲜黑豆豉起到去腥提味,帮助消化的功能。

主料

豆豉1匙蒸鱼豆豉汁2匙

辅料

塔西2条3片辣椒1个葱花1根味精少许

清蒸塔西的做法,共6个步骤

清蒸塔西的做法图解1

步骤1 这鱼就是我们叫的“塔西鱼”腥味不大,肉质鲜美。 含有丰富的蛋白质和少许的脂肪

清蒸塔西的做法图解2

步骤2 这就是我们的材料了,要是不喜欢辣椒。 那就不要下,主要起帮助去腥和润色的功能

清蒸塔西的做法图解3

步骤3 放点姜在盘底,放上鱼。 洒上黑豆豉、姜、青葱段、辣椒丝。和1克味精做调味 鉴于很多人不喜欢味精,可以选择不放 水开大火蒸10分钟出锅,淋上蒸鱼豆豉汁。 烧滚烫油淋上一匙即可【喜欢清淡的话就不用淋了】

清蒸塔西的做法图解4

步骤4 非常下饭下粥的蒸塔西就完成了。

清蒸塔西的做法图解5

步骤5 美味

清蒸塔西的做法图解6

步骤6 试试

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