葱姜炒蟹好吃的做法共7个步骤:1.螃蟹去蟹腮,蟹心等不能食用的部位。2.一切两半,切口沾上淀粉。3.青椒切条,蒜切片,姜切丝,葱切段。4.锅里放油,蒜姜爆香。5.放入辣椒和青椒翻炒。6.倒入螃蟹,放料酒...
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
主料
螃蟹两只 |
辅料
葱适量 | 姜适量 | 大蒜数瓣 | 辣酱少许 | 料酒10克 | 白糖3克 | 盐适量 | 食用油适量 | 青椒半个 |
葱姜炒蟹的做法,共7个步骤
步骤1 螃蟹去蟹腮,蟹心等不能食用的部位。
步骤2 一切两半,切口沾上淀粉。
步骤3 青椒切条,蒜切片,姜切丝,葱切段。
步骤4 锅里放油,蒜姜爆香。
步骤5 放入辣椒和青椒翻炒。
步骤6 倒入螃蟹,放料酒,糖,盐,适量水翻炒几分钟至熟。最后撒上香葱叶。
步骤7 摆盘即可。