魔芋白菜煮排骨好吃的做法共11个步骤:1.食材:魔芋、排骨(已清洗焯水)、白菜(已清洗切开)2.将魔芋拆开包装,下入清水锅中焯开,捞出。3.烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。4.接着,合入切好的白菜翻...
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。魔芋口感独特,味道鲜美,而且有减肥健身、治病抗癌的功效,并被人们誉为魔力食品、健康食品~
但我家很少买,因为爷俩不怎么爱吃哦。。。
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主料
魔芋260克 | 排骨315克 | 白菜215克 |
辅料
料酒适量 | 生抽适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
魔芋白菜煮排骨的做法,共11个步骤
步骤1 食材:魔芋、排骨(已清洗焯水)、白菜(已清洗切开)
步骤2 将魔芋拆开包装,下入清水锅中焯开,捞出。
步骤3 烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。
步骤4 接着,合入切好的白菜翻炒一下。
步骤5 然后,加入一些清水。
步骤6 加适量的料酒。
步骤7 加适量的生抽。
步骤8 加适量的白糖。
步骤9 加适量的盐。
步骤10 调味煮开转中小火煮15分钟。
步骤11 最后,合入焯好的魔芋翻动一下煮开,即成。