叉烧饭好吃的做法共4个步骤：1.买回来的叉烧肉洗一下，切成2cm左右厚的大片，放入叉烧酱、老抽适量腌制半个小时。2.炒锅放少量橄榄油，待油热，放入腌制的叉烧肉，爆炒8分钟。3.西兰花、胡萝卜丁、玉米粒??...
绿色.健康.瘦身叉烧饭??
主料
| 胡萝卜120克 | 西兰花120克 | 叉烧肉100克 | 玉米粒120克 |
辅料
| 叉烧酱120克 | 盐2克 |
叉烧饭的做法，共4个步骤
步骤1 买回来的叉烧肉洗一下，切成2cm左右厚的大片，放入叉烧酱、老抽适量腌制半个小时。
步骤2 炒锅放少量橄榄油，待油热，放入腌制的叉烧肉，爆炒8分钟。
步骤3 西兰花、胡萝卜丁、玉米粒??放入热水中烫熟。
步骤4 米饭??盛去碗中，扣在盘中，周围一次摆放叉烧肉、西兰花、胡萝卜丁、玉米粒。最后，浇上叉烧肉的汁。
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