元气大早餐怎么做好吃？元气大早餐的家常做法

元气大早餐好吃的做法共10个步骤：1.准备好所有食材，如下！2.红枣醪糟蛋=3颗红枣+2个土鸡蛋+醪糟4勺，刚好满满一碗的样子，碗下面热一杯牛奶。大火10分钟！3.西红柿切2片，苦瓜片4片，胡萝卜花10片...

吃了元气大早餐，不怕交警，不怕金融危机，不怕风雨，最重要的是不怕饿。

鸡蛋4个

西红柿1个

玉米粒数颗

胡萝卜切片10片

苦瓜切3块薄片

面粉250克

牛奶一杯

步骤1 准备好所有食材，如下！

步骤2 红枣醪糟蛋=3颗红枣+2个土鸡蛋+醪糟4勺，刚好满满一碗的样子，碗下面热一杯牛奶。大火10分钟！

步骤3 西红柿切2片，苦瓜片4片，胡萝卜花10片。

步骤4 一勺面粉，两个鸡蛋打散，与蔬菜片放在一起，拌匀！

步骤5 中途需要加一些水，程度要不干不稀最为适宜，拌匀！

步骤6 微波炉低中火加热香肠5分钟，切片备用！

步骤7 不粘锅倒入菜油3勺，前提是热锅，热油！

步骤8 要不停推动，保证煎饼不粘锅，每一面煎50秒左右，反正不要焦了就对！

步骤9 切8块，备用！

步骤10 最后一步，摆盘