板栗烧排骨好吃的做法共10个步骤:1.准备材料,葱切段,姜切片,板栗煮五六成熟,排骨冷水上锅,(份量外的水),水开煮三分钟,捞出冲洗干净2.锅里放入油,把冰糖碎放入抽中,小火炒冰糖3.小火不断翻炒至冰糖融...
对于肉肉控的家人们,年夜饭怎么能少了排骨呢?每年的年夜饭我家必备的菜之一有:排骨,有红烧排骨、糖醋排骨、土豆炖排骨,今年改变一下,来个板栗烧排骨。
板栗营养丰富,味道甘甜,是一种很受欢迎的坚果,板栗中含有丰富的优质蛋白质,并含有人体所需的多种氨基酸,有利于提高免疫力,板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
之前经常做板栗烧鸡,这次做道板栗烧排骨,味道也会很棒,正好儿子非常喜欢吃板栗
板栗营养丰富,味道甘甜,是一种很受欢迎的坚果,板栗中含有丰富的优质蛋白质,并含有人体所需的多种氨基酸,有利于提高免疫力,板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
之前经常做板栗烧鸡,这次做道板栗烧排骨,味道也会很棒,正好儿子非常喜欢吃板栗
主料
板栗20个 | 排骨500块克 | 煮肉香料5克 |
辅料
啤酒300克 | 水300克 | 料酒15克 | 生抽20克 | 食用油15克 | 盐适量 | 老抽5克 | 陈醋2克 | 葱各5克 | 黄冰糖15克 | 姜适量 |
板栗烧排骨的做法,共10个步骤
步骤1 准备材料,葱切段,姜切片,板栗煮五六成熟,排骨冷水上锅,(份量外的水),水开煮三分钟,捞出冲洗干净
步骤2 锅里放入油,把冰糖碎放入抽中,小火炒冰糖
步骤3 小火不断翻炒至冰糖融化成为焦糖色冒很多小泡泡,糖色就炒好了
步骤4 放入排骨炒匀
步骤5 放入葱姜
步骤6 放入料酒、生抽、老抽、陈醋炒匀
步骤7 放入煮肉香料
步骤8 放入水、排骨大火烧开转小火炖
步骤9 炖至水剩三分之一时加入板栗
步骤10 放入适量盐,收汁排骨就好了,大约共40分钟
小窍门
1、冰糖用黄冰糖炒的糖色会更好 2、加入啤酒排骨肉会比较嫩 3、板栗我用的去壳板栗 4、花生油不用放太多,排骨本身有一定的油 5、香料包括桂皮、香叶、草果等