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芝士鸡胸肉怎么做好吃?芝士鸡胸肉的家常做法

芝士鸡胸肉好吃的做法共14个步骤:1.锅烧热,倒入10ml橄榄油。2.放入3块鸡胸肉煎烤。3.撒入食盐。4.撒入辣椒粉和孜然粉。5.然后翻转鸡胸肉,重复撒上食盐,辣椒粉和孜然粉。6.每边煎煮4分钟直到变金...
一开始还会担心这肉熟了没有啊?可等到切开的一刹那,顺着刀刃,已经变成流体的芝士酱汁涌出的时候,心下只想着赶紧到我碗里来。以前总不明白,外国人为啥放着鸡腿不吃,非要吃又老又柴的鸡胸。后来才发现是烹饪方法不对。
鸡胸肉再加上芝士酱的滋润,水分、弹性、香气、嚼劲一样不缺,给鸡肉带来味觉上升华。如果你有纤体的要求,鸡胸肉是最佳的摄食肉类之一。

主料

鸡胸肉3块100毫升

辅料

Ricos浓缩车打芝士酱200克奶油奶酪100克橄榄油20毫升洋葱细丁100克辣椒丁30克蒜末10克食用盐1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙辣椒粉3/4茶匙孜然粉3/4茶匙

芝士鸡胸肉的做法,共14个步骤

芝士鸡胸肉的做法图解1

步骤1 锅烧热,倒入10ml橄榄油。

芝士鸡胸肉的做法图解2

步骤2 放入3块鸡胸肉煎烤。

芝士鸡胸肉的做法图解3

步骤3 撒入食盐。

芝士鸡胸肉的做法图解4

步骤4 撒入辣椒粉和孜然粉。

芝士鸡胸肉的做法图解5

步骤5 然后翻转鸡胸肉,重复撒上食盐,辣椒粉和孜然粉。

芝士鸡胸肉的做法图解6

步骤6 每边煎煮4分钟直到变金黄,盛出备用。

芝士鸡胸肉的做法图解7

步骤7 锅中加入剩余的橄榄油。倒入洋葱碎,辣椒碎炒4-5分钟,直到变软。

芝士鸡胸肉的做法图解8

步骤8 然后倒入蒜末和胡椒粉后炒均匀。

芝士鸡胸肉的做法图解9

步骤9 再倒入鸡,奶油奶酪后搅拌均匀。

芝士鸡胸肉的做法图解10

步骤10 接着倒入Ricos芝士酱搅拌均匀。

芝士鸡胸肉的做法图解11

步骤11 最后放入煎好的鸡胸肉块。

芝士鸡胸肉的做法图解12

步骤12 将酱汁覆盖鸡胸肉上。

芝士鸡胸肉的做法图解13

步骤13 盖锅盖煮7-9分钟即可,然后盛出装盘。

芝士鸡胸肉的做法图解14

步骤14 开吃啦!

小窍门

1.煮出来的效果是鸡胸肉不老不柴,满满的芝士酱汁,一口下去非常满足。
2.放辣椒数量和品种可以根据个人口味决定,喜欢辣的可以放多点。我放的是微辣那种。
3.酱汁是由鸡汤,奶油奶酪和Ricos芝士酱构成的。
4.鸡汤是为了酱汁浓味美,最好不要用清水代替。
5.奶油奶酪和Ricos芝士酱是煮出奶香味的酱汁,奶油奶酪超市可以买到,加入的量可以少点,因为放多有点腻。
6.Ricos芝士酱是颜色和奶香味的关键食材,Ricos芝士酱本身是流质状,能很好做出香味浓郁酱汁,因为芝士酱的滋润,鸡胸肉水分、弹性、香气、嚼劲得到很好保持。
7.最后煮鸡胸肉时间取决于鸡胸肉有多厚,一般7-9分钟可以。

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