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蒜烧鲽鱼块怎么做好吃?蒜烧鲽鱼块的家常做法

蒜烧鲽鱼块好吃的做法共14个步骤:1.主料: 鲽鱼块2.把鲽鱼块去鳞、洗净,剁小块。3.加料酒、醋、盐、葱姜腌制20分钟。4.然后冲洗干净备用5.大蒜去皮洗净。6.热油,放入大蒜小火炒香。7.放入鲽鱼块。...
是很多种卵圆形扁平鱼类的统称,象常见的比目鱼、牙鲆鱼都属于鲽鱼类。我用的这种鲽鱼是在超市买的冷冻鱼块,价格也不贵。出于好奇买了一块,烧制之后,味道还真是不错,味鲜肉香。

主料

鲽鱼块600克

辅料

食用油18克料酒11汤匙生抽1汤匙番茄酱1汤匙适量适量大蒜适量

蒜烧鲽鱼块的做法,共14个步骤

蒜烧鲽鱼块的做法图解1

步骤1 主料: 鲽鱼块

蒜烧鲽鱼块的做法图解2

步骤2 把鲽鱼块去鳞、洗净,剁小块。

蒜烧鲽鱼块的做法图解3

步骤3 加料酒、醋、盐、葱姜腌制20分钟。

蒜烧鲽鱼块的做法图解4

步骤4 然后冲洗干净备用

蒜烧鲽鱼块的做法图解5

步骤5 大蒜去皮洗净。

蒜烧鲽鱼块的做法图解6

步骤6 热油,放入大蒜小火炒香。

蒜烧鲽鱼块的做法图解7

步骤7 放入鲽鱼块。

蒜烧鲽鱼块的做法图解8

步骤8 旺火,先后烹入料酒、醋、

蒜烧鲽鱼块的做法图解9

步骤9 加适量的生抽。

蒜烧鲽鱼块的做法图解10

步骤10 加适量番茄酱,加水。

蒜烧鲽鱼块的做法图解11

步骤11 烧制5分钟左右。

蒜烧鲽鱼块的做法图解12

步骤12 加盐调味,翻面再烧3分钟。

蒜烧鲽鱼块的做法图解13

步骤13 旺火收汁后,即可关火。

蒜烧鲽鱼块的做法图解14

步骤14 出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、炒制大蒜时要用小火。
2、烹入料酒、醋时要用旺火。
3、加番茄酱一是调色,二是提味。

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