香辣耙泥鳅好吃的做法共11个步骤:1.鲜泥鳅处理:剪去头,去内脏,洗净,反复在流水下清洗把血水洗净2.备上大葱段,姜片,蒜块,干辣椒,八角,花椒3.炒锅中放菜油,烧香后放入辣椒酱炒香4.放入大葱碗中的调料...
自制香辣耙泥鳅,泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有天上的斑鸠,地下的泥鳅,和水中人参之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右,高于一般淡水鱼类。
主料
泥鳅500克 |
辅料
菜籽油20克 | 盐2克 | 大葱5克 | 小葱3克 | 花椒2克 | 八角2个 | 姜4克 | 大蒜2克 | 料酒3克 | 白糖2克 | 生抽3克 | 老抽2克 | 辣椒酱8克 |
香辣耙泥鳅的做法,共11个步骤
步骤1 鲜泥鳅处理:剪去头,去内脏,洗净,反复在流水下清洗把血水洗净
步骤2 备上大葱段,姜片,蒜块,干辣椒,八角,花椒
步骤3 炒锅中放菜油,烧香后放入辣椒酱炒香
步骤4 放入大葱碗中的调料炒
步骤5 加清水2碗煮开
步骤6 入泥鳅,料酒,盐,糖,生抽,老抽
步骤7 再次煮开转入压力锅中
步骤8 启动豆类程序
步骤9 时间到后揭开
步骤10 盛出,撒上小葱花即可
步骤11 成品,香软耙糯,美哉,。
小窍门
泥鳅可以在购买时请人帮杀,因为泥鳅太滑了不好操作;
泥鳅一定要压得够耙才好吃,一泯就软。
泥鳅一定要压得够耙才好吃,一泯就软。