清炒甜豆好吃的做法共6个步骤:1.食材如图,甜豆350g;2.甜豆洗净,沥干水分;3.锅中坐少量油;4.油热后下入甜豆翻炒几下;5.加入半碗水,煮一会,不用加锅盖,加了锅盖豆子就不翠绿了;6.水快干时调入...
据说这世界上有一个悲催的豆子,在中国叫荷兰豆,在荷兰叫中国豆,哈哈,记得上初中那会老爸开始在家里引入荷兰豆种植,那个时候我就很纳闷为什么荷兰豆的种子是在台湾培养的,不过纳闷归纳闷,从那时起就爱上了荷兰甜豆,那香香甜甜脆脆的味道真是太美味了,尤其是刚从菜地里摘回来的,水分和糖分都没有流失,味道最赞~而且做起来非常简单,分分钟就能搞定哦~
主料
荷兰豆350克 |
辅料
盐适量 | 味精适量 |
清炒甜豆的做法,共6个步骤
步骤1 食材如图,甜豆350g;
步骤2 甜豆洗净,沥干水分;
步骤3 锅中坐少量油;
步骤4 油热后下入甜豆翻炒几下;
步骤5 加入半碗水,煮一会,不用加锅盖,加了锅盖豆子就不翠绿了;
步骤6 水快干时调入适量的盐和味精,翻炒均匀出锅~
小窍门
1、不必把水分炒干,适量留一点点汤汁,拌饭超级香~
2、 买带壳的甜豆回来自己剥比较好,豆子相对要新鲜一些,剥好的会不确定店家是什么时候剥的,而且水分和糖分也容易流失,只是今天老公要加班,没人打下手,我偷懒就买了剥好的~
2、 买带壳的甜豆回来自己剥比较好,豆子相对要新鲜一些,剥好的会不确定店家是什么时候剥的,而且水分和糖分也容易流失,只是今天老公要加班,没人打下手,我偷懒就买了剥好的~