脆炸鲷鱼好吃的做法共8个步骤:1.鲷鱼片洗净2.切条3.加入白酒、胡椒粉、盐和糖姜汁拌匀腌制15分钟4.备齐其它材料5.取一块鱼薄薄的蘸上一层淀粉,再蘸上蛋液6.在面包糠里滚一下7.油温在6成下入裹好面包...
鲷鱼肉质细嫩、味道鲜美,怎么做都好吃。脆炸加了糖姜汁和胡椒粉,咸中有甜、微辛、微辣的口感,外酥里嫩,芳香宜人,家人的大爱,老少皆宜哦。鲷鱼富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。有益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜护肤、,通血、调经、养阴补虚的功效。
主料
鲷鱼250克 |
辅料
鸡蛋1个 | 面包糠40克 | 淀粉30克 | 糖姜汁15克 | 盐适量 | 胡椒粉适量 | 白酒适量 | 食用油适量 |
脆炸鲷鱼的做法,共8个步骤
步骤1 鲷鱼片洗净
步骤2 切条
步骤3 加入白酒、胡椒粉、盐和糖姜汁拌匀腌制15分钟
步骤4 备齐其它材料
步骤5 取一块鱼薄薄的蘸上一层淀粉,再蘸上蛋液
步骤6 在面包糠里滚一下
步骤7 油温在6成下入裹好面包糠的鱼块,小火慢慢炸熟
步骤8 出锅,控净油装盘。
小窍门
油温不易过高,慢火炸透,避免炸糊。