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黑木耳炒大豆蛋白怎么做好吃?黑木耳炒大豆蛋白的家常做法

黑木耳炒大豆蛋白好吃的做法共10个步骤:1.食材:黑木耳(已泡发)、大豆蛋白(已泡软)2.将已泡发的黑木耳撕开清洗一下,捞出。3.随后,将清洗好的下入清水锅中焯开2分钟后捞出。4.烧锅倒油烧热,下入已泡软...

主料

木耳6朵大豆蛋白35克

辅料

生抽适量适量鸡精适量

黑木耳炒大豆蛋白的做法,共10个步骤

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解1

步骤1 食材:黑木耳(已泡发)、大豆蛋白(已泡软)

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解2

步骤2 将已泡发的黑木耳撕开清洗一下,捞出。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解3

步骤3 随后,将清洗好的下入清水锅中焯开2分钟后捞出。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解4

步骤4 烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解5

步骤5 接着,合入焯好的黑木耳翻炒一下。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解6

步骤6 然后,加适量的生抽。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解7

步骤7 加适量的盐。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解8

步骤8 加适量的鸡精。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解9

步骤9 调味炒匀,即可。

黑木耳炒大豆蛋白的做法图解10

步骤10 出锅装盘。

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