南瓜山药泥好吃的做法共8个步骤:1.将山药洗净,切成段,上锅蒸熟。2.南瓜去皮,切薄块,放入蒸锅蒸熟。3.将蒸好的山药趁热去皮,之后放入保鲜袋,用擀面杖压成泥状。4.蒸熟的南瓜放入碗中,用勺子压成泥状。5...
主料
山药200克 | 南瓜200克 |
辅料
蜂蜜(或糖桂花)适量 |
南瓜山药泥的做法,共8个步骤
步骤1 将山药洗净,切成段,上锅蒸熟。
步骤2 南瓜去皮,切薄块,放入蒸锅蒸熟。
步骤3 将蒸好的山药趁热去皮,之后放入保鲜袋,用擀面杖压成泥状。
步骤4 蒸熟的南瓜放入碗中,用勺子压成泥状。
步骤5 将山药泥放入心形模具造型。
步骤6 将南瓜泥放入心形模具造型。
步骤7 将做好的南瓜泥和山药泥造型叠加放在一起。
步骤8 浇上蜂蜜或者糖桂花即可。
小窍门
1、山药蒸熟后再去皮,可以防止山药去皮后氧化变黑;2、山药须选用最细的铁棍山药,水分少且比较面;3、山药压成泥的方法:将山药放入保鲜袋,用擀面杖来回擀压即可成山药泥。