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酱焖鱼块怎么做好吃?酱焖鱼块的家常做法

酱焖鱼块好吃的做法共10个步骤:1.黄豆酱,甜面酱,番茄酱,蚝油,生抽的比例是2:2:4:1:1,樨儿用的是喝汤用的那种瓷的汤勺。将上述酱料倒在一个小碗里拌匀。2.草鱼切段儿,加入少许白胡椒粉和五香粉,一...
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主料

1000克莲藕280克黄豆酱2大勺

辅料

小香葱4棵大蒜3瓣一小块花生油适量甜面酱2大勺番茄酱4大勺蚝油1大勺生抽1大勺白胡椒粉适量料酒一勺白糖一勺五香粉适量

酱焖鱼块的做法,共10个步骤

酱焖鱼块的做法图解1

步骤1 黄豆酱,甜面酱,番茄酱,蚝油,生抽的比例是2:2:4:1:1,樨儿用的是喝用的那种瓷的勺。将上述酱料倒在一个小碗里拌匀。

酱焖鱼块的做法图解2

步骤2 草鱼切段儿,加入少许白胡椒粉和五香粉,一小勺料酒一小勺白糖两三片儿姜抓一抓。这里的勺子就是平时吃饭那种勺子即可。

酱焖鱼块的做法图解3

步骤3 将刚才调好的酱到一半在鱼块里充分拌匀。(这个要腌制两小时以上,最好是头天晚上腌好放冰箱,第二天做。)

酱焖鱼块的做法图解4

步骤4 莲藕切条,不喜欢莲藕的小伙伴可以用莴笋或者豇豆,要是给老人或者小朋友吃的话,切点儿茄子条也可以。

酱焖鱼块的做法图解5

步骤5 热锅凉油爆香姜末。

酱焖鱼块的做法图解6

步骤6 下入莲藕条翻炒到边缘微焦。

酱焖鱼块的做法图解7

步骤7 电饭煲底部放入姜蒜片儿,一个是提味儿主要是是防止糊锅。

酱焖鱼块的做法图解8

步骤8 将炒好的莲藕条垫在底部。

酱焖鱼块的做法图解9

步骤9 将腌制好的鱼块码放在莲藕条上,淋入另一半调好的酱料。(腌制鱼块时会出汤,味道特别腥一定要丢掉,不要加进锅里哦,切记切记!)

酱焖鱼块的做法图解10

步骤10 将小香葱切大段铺在鱼块上,盖盖子按下焖饭键,大概半小时后即可出锅装盘。焖制时鱼块和莲藕条都会出汤,所以不用加水。

小窍门

1、清理鱼时,鱼肚子里的黑膜一定要撕掉,否则会很腥的。
2、酱料都有咸味儿,不用另外加盐的。

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