家常炖海鱼好吃的做法共9个步骤:1.把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。2.起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。3.放入海鱼,开大火。烹入料酒。烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。4.加...
主料
海鱼500克 |
辅料
食用油适量 | 盐适量 | 醋适量 | 料酒适量 | 生抽适量 | 味精适量 | 辣椒适量 | 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 | 香菜适量 | 胡椒粉适量 |
家常炖海鱼的做法,共9个步骤
步骤1 把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。
步骤2 起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
步骤3 放入海鱼,开大火。烹入料酒。烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。
步骤4 加入生抽。
步骤5 加入适量清水。烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。
步骤6 为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。
步骤7 加入香菜段和味精提味。
步骤8 旺火收汁后,即可关火。
步骤9 出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、烹制这种腥味较重的鱼,一定要用葱姜蒜、红辣椒、料酒、醋、胡椒粉等调味料,即能去腥味,又能提鲜味。
2、炖制时最好敞口炖,使腥味易于散发。
2、炖制时最好敞口炖,使腥味易于散发。