鸡胸肉炒西兰花的做法,鸡胸肉炒西兰花怎么做请看步骤:1.鸡胸肉切丁,西兰花、胡萝卜、西红柿切好2.鸡胸肉放盐3.放料酒4.放生抽5.放白胡椒、黑胡椒搅拌均匀,腌制一会6.锅中热水焯一下西兰花和胡萝卜,捞出备用...
鸡胸肉炒西兰花的做法
步骤1
鸡胸肉切丁,西兰花、胡萝卜、西红柿切好步骤2
鸡胸肉放盐步骤3
放料酒步骤4
放生抽步骤5
放白胡椒、黑胡椒搅拌均匀,腌制一会步骤6
锅中热水焯一下西兰花和胡萝卜,捞出备用步骤7
姜蒜爆香,放鸡胸肉,翻炒变色步骤8
放菜步骤9
放蚝油和盐,翻炒均匀,出锅步骤10
完成