简介
在一个遥远的地方,有一个素有“书乡”、“茶乡”之称,并被外界誉为“中国最美的乡村”的世外桃源。那是我的家乡—婺源。
那里山清水秀、民风淳朴。小桥流水古村落,美味佳肴不胜数。无论是娶媳、嫁女、还是生子、大寿,宴席上都有一道最普通、而最美味的菜,那就是—“蒸赛肉”
因为此菜的主料是山里最多的白萝卜,而它的味道却赛过吃肉,所以称为“赛肉”,又因此菜是用婺源最具有特色的粉蒸方式,故名为—“蒸赛肉”
干萝卜丝因为经太阳紫外线照射,不但不辛不辣,而且钙、铁、维生素B1、B2的含量相应增多。具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。
“蒸赛肉”的萝卜丝因为吸收了肉的油脂,故而清香扑鼻、味道鲜美。也因为肉的油脂被萝卜丝吸收,所以此菜肉香浓郁、肥而不腻。
用料
1个,约1500克 白萝卜 |
做法
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1
主料白萝卜和配料三层肉。
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2
所有调料图。
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3
白萝卜洗净,刨成丝。
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4
大太阳的天晒上2天,晒成干萝卜丝。
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5
干萝卜丝用清水浸泡半小时。
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6
把三层肉切成小条。
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8
把香葱和生姜洗净,切成末。
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9
浸泡好的萝卜丝,轻轻挤去水份,放入较大的盆中。
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加入适量辣椒面和1茶勺的白糖,调入1/2汤勺的盐和1/2汤勺的生抽。
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11
轻轻搅拌均匀。
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加入腌制好的三层肉。
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13
再次搅拌均匀。
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加入1汤勺的粘米粉和1汤勺的糯米粉。
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15
继续搅拌均匀。
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蒸屉上铺上专用的蒸菜纱布。
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把拌好的萝卜丝轻轻铺在蒸屉里。
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放入水已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。关火虚蒸2分钟。
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打开锅盖,撒上生姜末和香葱末,拌匀即可。