简介
这是一道客家菜,和丈母娘学的。她说她们那边如果想吃海鲜,就几乎只有带鱼,为啥用蕨菜烧呢,因为蕨菜满山都是,带鱼可以下饭,以前穷,于是乎,就有了这个菜。呵呵,原来如此,我也试试这个蕨菜烧带鱼,看看啥味道。
用料
简介
这是一道客家菜,和丈母娘学的。她说她们那边如果想吃海鲜,就几乎只有带鱼,为啥用蕨菜烧呢,因为蕨菜满山都是,带鱼可以下饭,以前穷,于是乎,就有了这个菜。呵呵,原来如此,我也试试这个蕨菜烧带鱼,看看啥味道。
用料
一斤 带鱼 |
做法
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1
带鱼洗净切段,用盐稍腌制一下。
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2
新鲜的蕨菜用清水浸泡一天,然后焯水待用。
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3
新鲜的蕨菜用清水浸泡一天,然后焯水待用。
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4
起油锅,猛火将鱼煎至两面金黄。
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5
加入蕨菜、姜丝、清水、一点点生抽稍煮一下。
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6
材料熟透后加点味精调味就可以了。
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7
味道还是挺不错的