鱼香茄子煲需要食材茄子:500g,猪肉:100g,马鲛咸鱼:20g,青椒:1个,红椒:1个,小辣椒:20g ,生抽:1汤匙,豆瓣酱:1汤匙,鱼香茄子煲做法步骤准备好材料,1. 茄子切去蒂,带皮切成茄子条,用盐水浸泡后捞出挤干水分备用
(泡水能防止发黑)
做法步骤
1.
准备好材料
2.
1. 茄子切去蒂,带皮切成茄子条,用盐水浸泡后捞出挤干水分备用 (泡水能防止发黑)
3.
用开水烫洗咸鱼块后沥干水分,剁切成小块备用
4.
用压蒜器制作蒜泥
5.
准备青椒碎、红椒碎、小辣椒段
6.
猪肉剁碎成末备用
7.
热锅多下些油,下蒜蓉、肉末煸炒香
8.
在砂锅底刷上一层油,倒入炒好的茄子,加入小辣椒段盖上,中火5分钟
9.
再开锅加入青椒碎、红椒碎,关火焖5分钟,马上开吃!