需要食材
里脊肉 500g | 豆芽 300g | 黄瓜 1根 | 干辣椒 20g | 花椒 5g | 蒜头 20g | 葱 20g | 香菜 20g | 生姜 20g | 鸡蛋(腌制肉片) 1个 | 淀粉(腌制肉片) 适量 | 生抽(腌制肉片) 20g | 料酒(腌制肉片) 10g | 食用油(腌制肉片) 1勺 | 郫县豆瓣酱 50g | 食用油(焯配菜) 1勺 | 盐(焯配菜) 1勺 | 白糖(焯配菜) 少许 | 鸡精 适量 | 辣椒粉 1勺 |
做法步骤
1.
里脊肉洗净切成薄片,装入碗里待用。
2.
豆芽洗净,黄瓜洗净切成条状。
3.
干辣椒洗净剪成段,花椒冲洗干净,生姜去皮洗净切片,蒜头去皮洗净拍扁,葱洗净切段,香菜洗净切段。
4.
现在腌制肉片,倒入一个蛋清(蛋黄不要),20g生抽,适量淀粉,10g料酒,1勺食用油。
5.
用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。
6.
锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐,一勺油,少许白糖,先放入豆芽焯3分钟,再放入黄瓜焯2分钟
7.
焯好以后捞起来沥干水,倒入大盆里。
8.
热锅放入适量油,放入蒜瓣,葱白,姜片炒香。
9.
加入50g郫县豆瓣炒出红油。
10.
加入适量水
11.
水开以后,加入适量盐和适量鸡精
12.
放入肉片煮熟,把肉片倒到配菜盆里。
13.
热锅放入适量油,放入花椒和干辣椒炒香
14.
在肉片上放上一勺辣椒粉,把花椒和干辣椒连油一起倒到辣椒粉上面,激出香味,放上葱叶和香菜即可开吃。
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成品图一
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成品图二
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成品图三
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成品图四
小贴士
1、肉片切的越薄越好,喜欢肉嫩一点的话,淀粉多放一点,喜欢肉片有嚼劲一点,就少放一点淀粉。我今天做的不是很嫩的,因为老公喜欢肉有嚼劲一些的。
2、我今天配菜放的是黄瓜和豆芽,豆芽不容易熟,黄瓜比较容易熟。所以豆芽要先放入焯3分钟,然后再放入黄瓜,如果宝宝们不喜欢黄瓜和豆芽,可以换成自己喜欢的配菜。
3、我今天做的是微辣,喜欢辣的宝宝可以在炒豆瓣酱的时候加一些干辣椒一起炒,这样煮出来会比较辣。
4、最好用不锈钢的盆子或者火锅装,这样冷了可以直接加热。