首页 家常菜菜谱大全 醋烹黄豆芽怎么做好吃?醋烹黄豆芽的家常做法

醋烹黄豆芽怎么做好吃?醋烹黄豆芽的家常做法

醋烹黄豆芽好吃的做法共8个步骤:1.黄豆芽洗净,沥干水分。2.香菜洗净,切成段。3.锅中注入油,下入花椒 辣椒炒出香味。4.倒入沥干水分的黄豆芽。5.加入盐快速翻炒均匀。6.炒至豆芽断生。后烹入香醋。7....
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来,更利于人体吸收。烹饪黄豆芽时,建议加少量醋,因为维生素C等本身就属于弱酸性,在酸性的醋里会增加稳定性,不易被高温损坏。
醋烹黄豆芽是一道营养价值很高,口感爽脆的家常快手菜,貌似简单的普通菜,其实难度越大,也是最考验厨艺的。这道菜要把烹炒时间控制好,炒得过久太软烂会影响口感。还会出。炒的时间段会有豆腥味。

主料

黄豆芽300克

辅料

香菜适量辣椒适量花椒适量适量鸡精适量香醋适量

醋烹黄豆芽的做法,共8个步骤

醋烹黄豆芽的做法图解1

步骤1 黄豆芽洗净,沥干水分。

醋烹黄豆芽的做法图解2

步骤2 香菜洗净,切成段。

醋烹黄豆芽的做法图解3

步骤3 锅中注入油,下入花椒 辣椒炒出香味。

醋烹黄豆芽的做法图解4

步骤4 倒入沥干水分的黄豆芽。

醋烹黄豆芽的做法图解5

步骤5 加入盐快速翻炒均匀。

醋烹黄豆芽的做法图解6

步骤6 炒至豆芽断生。后烹入香醋。

醋烹黄豆芽的做法图解7

步骤7 加入香菜段。快速翻炒均匀。

醋烹黄豆芽的做法图解8

步骤8 加入鸡精调味即可。

小窍门

豆芽洗净后一定要沥干水分,再烹制过程中油温很高,以免烫伤

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