香芋鸡腿好吃的做法共10个步骤：1.备好鸡腿。2.鸡腿冼净加入调料腌半天入味。3.腌好的鸡腿放进烧好油的锅里小火慢炸。4.不停地将热油用汤勺将油淋在鸡腿上， 这样炸出来的鸡腿皮更完整。5.将鸡腿炸熟。6....
鸡腿肉肉质细嫩，滋味鲜美。鸡腿肉，肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
担心肥胖的人们，只要把鸡腿的皮剥掉再食有，即可减少热量的摄取。
担心肥胖的人们，只要把鸡腿的皮剥掉再食有，即可减少热量的摄取。
主料
| 鸡腿适量 | 香芋适量 |
辅料
| 食用油适量 | 葱花适量 | 精盐适量 | 生抽适量 | 鸡精适量 | 蜂蜜适量 | 料酒适量 |
香芋鸡腿的做法，共10个步骤
步骤1 备好鸡腿。
步骤2 鸡腿冼净加入调料腌半天入味。
步骤3 腌好的鸡腿放进烧好油的锅里小火慢炸。
步骤4 不停地将热油用汤勺将油淋在鸡腿上， 这样炸出来的鸡腿皮更完整。
步骤5 将鸡腿炸熟。
步骤6 香芋去皮切片。
步骤7 将切好的香芋片放进刚炸过鸡腿的热油锅里，将香芋片炸熟。
步骤8 炸熟的香芋片摆盘。
步骤9 再码上切好的炸鸡腿即可。
步骤10 再码上切好的炸鸡腿即可。
京ICP备20025668号-2