主料
牛肋条肉400克 | 梨半个 | 生菜叶适量 |
辅料
洋葱半个 | 大葱1段 | 姜3片 | 大蒜3瓣 | 酱油4大勺 | 米酒2大勺 | 糖稀2大勺 | 韩国辣椒酱2大勺 | 蜂蜜2小勺 | 酱油2小勺 | 糖稀2小勺 | 葱共1大勺 | 姜适量 | 蒜末适量 | 尖椒圈适量 | 大蒜片适量 |
韩式烤牛肉的做法,共12个步骤
步骤1 肥瘦相间的牛肋条肉切成小块,大小以方便入口为佳;
步骤2 所有腌肉料处理好以后,统统放进搅拌机打成泥,成腌料;
步骤3 把腌料倒进牛肉中;搅拌均匀,多搅一会儿,让牛肉更入味;
步骤4 盖上保鲜膜,放进冰箱腌制5小时以上,最好过夜;
步骤5 将牛肉和腌料分开;
步骤6 起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色;
步骤7 加入全部腌牛肉的腌料;
步骤8 搅拌均匀,大火煮开;
步骤9 煮至汤汁被牛肉全部吸收,关火;
步骤10 另起煎锅,不要加油,烧至滚热后改小火,逐块儿下入牛肉;
步骤11 立即翻面,至牛肉上下表面起一层脆脆的烧烤焦斑即可。
步骤12 取生菜一片,加一口米饭、一片大蒜、一片尖椒,连同烤肉加蘸料,包起来——
小窍门
2、梨在腌料中起到嫩肉的作用,同时提鲜提味,这是韩式烤肉的特色,必不可少;
3、糖稀是韩食中一种类似蜂蜜的透明甜味调味料,可以在进口食品超市或网店买到。也可以用蜂蜜减量代替;
4、煎烤一步要注意掌握火候,糊了就别吃啦。如果用那种带条纹的牛排煎盘就更地道了。我没有,所以用厚平底锅代替。用烤箱应该也是可以的。
很简单,试试吧,比韩餐厅里吃到的还地道呢!