#春食野菜香#香椿拌豆干好吃的做法共8个步骤:1.准备食材2.豆干下锅煮两分钟捞出备用3.香椿下锅焯水变色断生捞出用凉开水浸泡两分钟4.香椿挤出多余水份切碎,豆干切小丁5.准备一个小碗,蒜切末,葱切葱花...
香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
主料
香椿100 | 豆干四片 | 味极鲜一茶匙 | 生抽一茶匙半 | 大蒜两瓣 | 葱花适量 | 辣椒油一茶匙半 |
#春食野菜香#香椿拌豆干的做法,共8个步骤
步骤1 准备食材
步骤2 豆干下锅煮两分钟捞出备用
步骤3 香椿下锅焯水变色断生捞出用凉开水浸泡两分钟
步骤4 香椿挤出多余水份切碎,豆干切小丁
步骤5 准备一个小碗,蒜切末,葱切葱花,放入一茶匙半生抽,一茶匙味极鲜,一茶匙半辣椒油调匀
步骤6 倒入调味料拌匀
步骤7 成品
步骤8 成品