快手早餐面好吃的做法共7个步骤:1.锅中做水2.锅底出现小气泡,放入一把画面,煮三四分钟3.略煮两分钟,打入一个鸡蛋4.菠菜洗净切段,不喜欢菠菜可以换成别的叶菜5.鸡蛋成型后,放入菠菜煮一分钟6.盐糖蚝油...
河虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,但又无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)
主料
画面50克 | 菠菜2棵 | 小河虾10克 | 鸡蛋1个 |
辅料
葱1段 | 盐1勺 | 白糖0.5勺 | 醋1勺 | 蚝油1勺 | 香油1匙 |