鲜虾伊面好吃的做法共6个步骤:1.准备好材料2.香菇切成十字花刀,胡萝卜磨具压花3.虾挑去虾线4.锅里加葱姜炒香加入虾加点料酒翻炒5.加入适量的水烧开加入面条加少许盐最后加入蔬菜,出锅加入鸡精6.成品
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾肉中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
主料
虾5个 | 面条适量 |
辅料
香菇3个 | 青菜2棵 | 盐适量 | 胡萝卜适量 | 鸡精适量 | 料酒适量 |
鲜虾伊面的做法,共6个步骤
步骤1 准备好材料
步骤2 香菇切成十字花刀,胡萝卜磨具压花
步骤3 虾挑去虾线
步骤4 锅里加葱姜炒香加入虾加点料酒翻炒
步骤5 加入适量的水烧开加入面条加少许盐最后加入蔬菜,出锅加入鸡精
步骤6 成品