粉肠芡实杞子汤好吃的做法共6个步骤：1.芡实、杞子、全贝2.粉肠切段、猪腱肉切小块3.芡实、全贝放煲内加适量的水第先煲4.水沸后加入姜片、粉肠和猪腱肉5.中火煲至1.5小时后，加入枸杞子6.所有材料再煲至...
芡实 实含有丰富的蛋白质，赖氨酸，氨基酸，钙，铁，硒，碘及维生素C，E等二十多种人体必须的营养成份，是人体不可缺少的生活补品；具有键脾、补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明等作用，尤其对婴幼儿，中老年人，孕妇更有滋补作用。更被视为延年益寿的上品。
主料
| 粉肠适量 | 芡实适量 | 杞子适量 | 猪腱肉适量 |
辅料
| 姜片适量 | 盐适量 |
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