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麦香海鲜汤怎么做好吃?麦香海鲜汤的家常做法

麦香海鲜汤好吃的做法共9个步骤:1.鱿鱼、墨鱼仔处理清洗干净。两三只鲍鱼子泡发好(我习惯用淘米水泡发,效果不错,大家可以试试),海咸鱼干洗净备用。2.鱿鱼反面改花刀。一般两种刀法:我改的这种,还有一种麦穗...
借鉴了潮汕那边的小米海鲜的做法,不同在于,我做的这款除了滋养鲜美外,还多了点海鱼的咸鲜和淡淡的麦香~

米汤很滋养,对皮肤也挺好,连淘米水都用途多多,清洗食材或泡发食材的效果都很赞~ 所以以米汤打底的这款汤汤色香浓,健康营养,很适合春季哦~

一起来做做看吧?

主料

海咸鱼半条鱿鱼一只墨鱼仔若干优质大米适量鲍鱼仔适量

辅料

小香菇适量姜片适量料酒适量鸡精适量橄榄油适量

麦香海鲜汤的做法,共9个步骤

麦香海鲜汤的做法图解1

步骤1 鱿鱼、墨鱼仔处理清洗干净。两三只鲍鱼子泡发好(我习惯用淘米水泡发,效果不错,大家可以试试),海咸鱼干洗净备用。

麦香海鲜汤的做法图解2

步骤2 鱿鱼反面改花刀。一般两种刀法:我改的这种,还有一种麦穗刀,按自己习惯、喜欢就好。

麦香海鲜汤的做法图解3

步骤3 优质大米或小米,洗二次,沥干,入锅炒至微微发黄。

麦香海鲜汤的做法图解4

步骤4 炒好的米入豆浆机打成米汤(或者用搅拌打碎然后煮开),过滤备用。

麦香海鲜汤的做法图解5

步骤5 锅内入少量油,将海咸鱼煎至两面金黄,捞出。

麦香海鲜汤的做法图解6

步骤6 锅内余油,入小香菇、鲍鱼仔、姜片煸炒一下,喷入少许料酒。

麦香海鲜汤的做法图解7

步骤7 锅内加少许水、米汤、咸鱼小火焖煮5分钟。

麦香海鲜汤的做法图解8

步骤8 然后依次加入海鲜。(先墨鱼仔,后鱿鱼)。

麦香海鲜汤的做法图解9

步骤9 临出锅前加一些鸡精、味精提鲜,上桌前用青菜丝装饰即可。

小窍门

1.如果家里如果海咸鱼,可以省略掉这个步骤。或者选用其他肉质鲜嫩的海鱼类代替。入汤前还是需要煎制两边金黄为宜。因为我用的海咸鱼本身盐味就挺重,就不必另外加盐了;如果选用别的鱼,临出锅前需要加少许盐提味的哈。
2.海鲜可以选用自己喜欢的,但是要注意烹饪时长的区别,依次放入。
(食材不会说谎,味觉不会背叛)

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