首页 汤类菜谱大全 酸汤羊肉怎么做好吃?酸汤羊肉的家常做法

酸汤羊肉怎么做好吃?酸汤羊肉的家常做法

酸汤羊肉好吃的做法共15个步骤:1.羊后腿肉顶刀切薄片2.配料图3.调料图4.配料香芹切段,黑木耳撕小朵,土豆淀粉洗净备用5.炒锅烧热放少量橄榄油,放入葱姜炒香6.放入略肥的羊腿肉煸炒片刻7.放入白胡椒粉...
初春,乍暖还寒,人们的衣食住行和冬天比较都有了变化。中医养生讲"春夏养阳",即春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,护养体内阳气,使之保持充沛。这道菜-----酸羊肉中的主料肉,早在李时珍的《本草纲目》中就有论述:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤对于怕冷,尤其是手足怕冷的女同胞们大有补益作用!

主料

羊后腿肉500克

辅料

土豆淀粉一袋香芹适量水发黑木耳适量料酒适量橄榄油适量生抽适量米醋适量白胡椒粉适量适量适量

酸汤羊肉的做法,共15个步骤

酸汤羊肉的做法图解1

步骤1 羊后腿肉顶刀切薄片

酸汤羊肉的做法图解2

步骤2 配料图

酸汤羊肉的做法图解3

步骤3 调料图

酸汤羊肉的做法图解4

步骤4 配料香芹切段,黑木耳撕小朵,土豆淀粉洗净备用

酸汤羊肉的做法图解5

步骤5 炒锅烧热放少量橄榄油,放入葱姜炒香

酸汤羊肉的做法图解6

步骤6 放入略肥的羊腿肉煸炒片刻

酸汤羊肉的做法图解7

步骤7 放入白胡椒粉煸炒,烹入少量料酒

酸汤羊肉的做法图解8

步骤8 放入适量热水煮开

酸汤羊肉的做法图解9

步骤9 将土豆粉放入

酸汤羊肉的做法图解10

步骤10 放入香芹

酸汤羊肉的做法图解11

步骤11 放入黑木耳

酸汤羊肉的做法图解12

步骤12 将羊腿肉放入,所有材料在锅中搅匀略煮

酸汤羊肉的做法图解13

步骤13 锅中放适量盐,放入生抽调味上色

酸汤羊肉的做法图解14

步骤14 倒入适量料酒去羊肉腥膻之气

酸汤羊肉的做法图解15

步骤15 放入一汤勺米醋

小窍门

1:这道菜中白胡椒粉和米醋的量都比较多,偏酸辣口味
2:白胡椒粉要先放煸炒一会,米醋要到最后关火前再放,这个顺序使原料的酸辣味很好的渗透出来
3:所有原料配料几乎是一起放入锅中,不用煮太长时间,2分钟羊肉变色即可,因为羊肉切的片较薄,如果时间长了,就嚼不动了!
4:这道汤菜酸辣适中,边吃菜边喝汤,是一道很好的暖身菜品

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