虫草汤好吃的做法共3个步骤:1.虫草花跟金丝螺1比1的份量分配好,鸡适量(可以适当放些茨实薏米)2.泡浸,虫草花要放水里泡上20分钟左右,金丝螺用温水泡半个钟.3.放上窝里煲上一个多钟,美味的汤就出来拉
虫草可以增强体质,平衡调节免疫,也可瘦身美容深冬进补,味美,每个家庭的必需品!下面介绍一款虫草皮的汤,虫草皮跟虫草花吃起来跟营养几乎一样,但价格就差一半!有好东西一起来分享!
主料
茨实薏米适量 |
辅料
虫草花30克 | 金丝螺30克 | 鸡精适量 |
虫草汤的做法,共3个步骤
步骤1 虫草花跟金丝螺1比1的份量分配好,鸡适量(可以适当放些茨实薏米)
步骤2 泡浸,虫草花要放水里泡上20分钟左右,金丝螺用温水泡半个钟.
步骤3 放上窝里煲上一个多钟,美味的汤就出来拉