鸡汤萝卜水晶粉丝好吃的做法共9个步骤:1.备好食材,冬菇浸泡软后切丝2.水晶粉丝提前浸泡软、萝卜去皮切丝、香菜洗净切段、辣椒切粒3.热锅,放适量油,下冬菇丝爆香4.倒入萝卜丝翻炒片刻5.倒入鸡汤拌匀6.加...
蒸白切鸡渗透在盆中的鸡汤,鲜甜十足,因有一些油脂、不能直接饮用,最好的方法便是做上汤,我家经常用它做水晶粉丝,再加些冬季的萝卜一起烹调,很不错、筋道顺滑的粉丝吸足了鸡汤吃起来实在美味。白萝卜有促进消化的作用,被称为自然消化剂根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。是冬季最天然的好食材~
主料
鸡汤半碗 | 白萝卜1个 | 水晶粉丝1扎 | 冬菇2个 |
辅料
食用油适量 | 盐适量 | 香菜1根 | 小辣椒1个 | 清水2碗 |
鸡汤萝卜水晶粉丝的做法,共9个步骤
步骤1 备好食材,冬菇浸泡软后切丝
步骤2 水晶粉丝提前浸泡软、萝卜去皮切丝、香菜洗净切段、辣椒切粒
步骤3 热锅,放适量油,下冬菇丝爆香
步骤4 倒入萝卜丝翻炒片刻
步骤5 倒入鸡汤拌匀
步骤6 加上适量清水,保持大火煮开
步骤7 倒入水晶粉丝,遮上锅盖焖煮10分钟
步骤8 煮至水分收干,调入盐
步骤9 倒入香菜、辣椒、拌匀即可
小窍门
冬菇和粉丝提前浸泡软、冬菇爆香后才放入其它食材,粉丝比较吃水,一次性放入足够的水量煮粉丝、这样煮出来的粉丝又软又滑,晶莹剔透非常美味~