乌鸡炖汤怎么做好吃？乌鸡炖汤的家常做法

乌鸡炖汤好吃的做法共5个步骤：1.备好食材，乌鸡反复清洗，山药去皮后用清水泡着，汤料：红枣、枸杞、百合、莲子、当归、黄芪、花生米都是提前几个小时泡好的2.水开后，放入姜片，倒入少许黄酒，再倒入乌鸡焯水几分...

乌鸡对女人是大补的，该经常喝。我每月大姨妈走后，都会给自己补补气血。虽然超市有卖炖汤料包的，但我喜欢自己搭配。

乌鸡适量

花生米适量

山药适量

红枣适量

当归适量

莲子适量

枸杞适量

黄芪适量

步骤1 备好食材，乌鸡反复清洗，山药去皮后用清水泡着，汤料：红枣、枸杞、百合、莲子、当归、黄芪、花生米都是提前几个小时泡好的

步骤2 水开后，放入姜片，倒入少许黄酒，再倒入乌鸡焯水几分钟

步骤3 山药切片后泡清水里备用

步骤4 冷水下汤料和主料乌鸡

步骤5 先大火，转小火，炖两个小时多久出锅，放盐，撒上葱花、滴上香油

1山药要用水泡着，防止变色
2乌鸡焯水时加黄酒和姜片，是为去腥
3辅料要提前泡，省时间更干净，莲子记得去芯才不苦
4汤一次加足，炖汤最忌讳中途加汤，会让鲜味打折。
5乌鸡本来就很想，要吃原味，不要放太多作料，尤其是味精，鸡精都不要放